Blog Image

Blog

#WriteFromHome - Frika; Belajar Hidup Simple

April 12, 2020
#WriteFromHome - Frika; Belajar Hidup Simple image

BELAJAR HIDUP SIMPLE, START FROM NOW!

 

Aku Frika, seorang freelancer copywriter dan fotografer serta ibu rumah tangga. Sebagai introvert-er tidak sepenuhnya tenang dengan ada pandemi ini. Iya, aku tidak perlu susah payah beradaptasi dengan berdiam diri dirumah dalam waktu yang lama. Tetapi, aku masih merasakan kekhawatiran saat harus belanja kebutuhan sehari-hari, pergi ke bank dan sebagainya. Pandemi ini cukup membuat panik keluargaku, karena orang tuaku masih bekerja di luar kota. Mengingat mereka sudah masuk dalam katagori lanjut usia dimana rentan terpapar virus.

Sebagian orang yang kesehariannya diluar ruangan pasti cukup sulit untuk menyesuaikan diri dengan #workfromhome atau #dirumahsaja. Padahal, banyak sekali yang bisa kita pelajari dengan berada dirumah.

Berada di dalam ruangan memang terkadang membosankan. Belum lagi diri kita tersugesti dengan dinding-dinding ruangan yang terkesan terjebak didalamnya. Hal seperti itu bisa kita alihkan dengan menarapkan hidup sederhana. Beberapa point dibawah ini adalah cara paling mudah diterapkan.

1. Meditasi

Cara paling sederhana tapi tidak mudah. Fokuskan tujuan meditasi untuk berkomunikasi dengan diri sendiri, sehingga bisa dengan mudah beradaptasi dengan keadaan. Tidak perlu repot-repot menggunakan barang yang mahal, atau memenuhi standar. Karena ini berbicara tentang diri sendiri, bisa menggunakan apapun yang kalian suka dan nyaman. Bisa dengan sediakan lilin (lilin apapun), minyak aromaterapi (atau lilin aromaterapi), alas duduk, bantal, dan musik.

Sumber: Pinterest

2. Effortless

Setelah “berdamai” dengan diri sendiri, ada baiknya mulai membuat catatan apa saja yang ingin dilakukan tanpa perlu banyak “perjuangan”atau effortless. Contohnya bisa mendengarkan lagu-lagu lama milik orang tua, membaca buku-buku cerita pada masa kecil, memasak comfort food, menata ulang perintilan yang ada di meja.

Sumber: Pinterest

3. Don’t talk too much

Hal lain ialah membatasi berkomentar terhadap apapun dan melalui apapun. Lebih menerima pendapat orang lain dan banyak mendengarkan membuat kita bisa memahami sebuah perbedaan. Jika sulit menahan, bisa menuliskan apapun yang kalian rasakan melalui surat, kemudian simpan surat tersebut dalam kotak khusus.

Sumber: Pinterest

4. Minim Gadget

Terakhir tentu sulit dilakukan, tapi terbukti banyak manfatat yang dirasakan. Matikan televisi, airplane mode handphone, jauhkan laptop dan berbagai gadget lain. Mulailah dengan membaca buku, bermain boardgame, menyiram tanaman, mencoba piknik didalam rumah, dan hal lain yang bisa kalian lakukan.

Sumber: Pinterest

“That is one good thing abut this world...there always sure to be more springs” L.M. Montgomery, Anne of Avonlea (Anne of Green Gables, #2)

 

 


 

Journal #WriteFromHome ini ditulis oleh Frika Rianti.

#WriteFromHome ini dibuat agar menjadi sebuah cerita perjalanan Banye Studio dan teman-teman lainnya saat menghadapi pandemi Covid-19 agar kelak ketika bumi dan seisinya berjalan kembali seperti biasa, kita dapat mengingat hari-hari ini, sehingga kita dapat lebih menghargai dan mawas akan segala yang dijalani.

Kamu pun bisa menyimpan journal-mu disini dan mendapatkan kado kecil berupa Drawstring Pouch dari Banye Studio dengan mengirimkan cerita perjalanan kamu selama pandemi Covid-19 ke contact@banyestudio.com atau hubungi kami di Line Official @banyestudio atau Whatsapp 081224008223

Untuk melihat koleksi pakaian dari Banye Studio, sila klik disini.



Salam hangat,

Banye Studio.